Kurser - LOF Haslev

LOF Haslev

Viden i bevægelse

Hatha Yoga - sommerhold

...

På dette sommerhold arbejder vi med Hatha Yoga, der er en helstøbt træningsform, der tilgodeser mennesket både fysisk og psykisk. Du vil blive undervist i forskellige spændingsfrigørende øvelser, små åndedrætsøvelser, der skaber balance i krop og sind. Klassiske stillinger der strækker, styrker og stimulerer muskler, kirtler og nerver.

Undervisningen afsluttes med afspænding, der har en gavnlig virkning på stofskiftet og immunforsvaret.

Medbring et tæppe.

Dette er et hensyntagende-hold.

  • Nummer 191231 - Hatha Yoga - sommerhold
  • Start 11.04.19 kl. 19:00-20:30
  • Underviser(e) Cristina Abkjer Tofft
  • Adresse Haslev Gl. Seminarium, Søndergade 12, 4690 (kort)
    Pavillonen, Lokale 2
  • Lektioner 14,00
  • Priser
    Almen   DKK 470,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
11.04.2019 19:00-20:30 Haslev Gl. Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
25.04.2019 19:00-20:30 Haslev Gl. Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
02.05.2019 19:00-20:30 Haslev Gl. Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
09.05.2019 19:00-20:30 Haslev Gl. Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
16.05.2019 19:00-20:30 Haslev Gl. Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
23.05.2019 19:00-20:30 Haslev Gl. Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
06.06.2019 19:00-20:30 Haslev Gl. Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort

Underviser

Cristina Abkjer Tofft