Kurser - LOF Haslev

LOF Haslev

Viden i bevægelse

Hatha Yoga - sommerhold

...

På dette sommerhold arbejder vi med Hatha Yoga, der er en helstøbt træningsform, der tilgodeser mennesket både fysisk og psykisk. Du vil blive undervist i forskellige spændingsfrigørende øvelser, små åndedrætsøvelser, der skaber balance i krop og sind. Klassiske stillinger der strækker, styrker og stimulerer muskler, kirtler og nerver.

Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding, der har en gavnlig virkning på stofskiftet og immunforsvaret.

Kom i løstsiddende tøj. Medbring et tæppe.

Dette er et hensyntagende-hold.

  • Nummer 181232 - Hatha Yoga - sommerhold
  • Start 19.04.18 kl. 17:15-18:45
  • Underviser(e) Cristina Abkjer Tofft
  • Adresse Haslev Seminarium, Søndergade 12, 4690 (kort)
    Bygning Pavillonen Lokale 2
  • Lektioner 14,00
  • Priser
    Almen   DKK 470,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
19.04.2018 17:15-18:45 Haslev Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
26.04.2018 17:15-18:45 Haslev Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
03.05.2018 17:15-18:45 Haslev Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
10.05.2018 17:15-18:45 Haslev Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
17.05.2018 17:15-18:45 Haslev Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
24.05.2018 17:15-18:45 Haslev Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort
31.05.2018 17:15-18:45 Haslev Seminarium Cristina Abkjer Tofft Kort

Underviser

Cristina Abkjer Tofft