Kurser - LOF Haslev

LOF Haslev

Viden i bevægelse

Hatha Yoga - for alle

...

Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skulle melde dig på et yogahold! Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet. Endvidere berører øvelserne alle kroppens muskler, led og organer. Samtidig øges koncentrationsevnen og konditionen. Der arbejdes med stræk- og smidiggørende øvelser og arbejds- og hvilestillinger. Åndedrætsøvelser og afspændingsteknikker vil som en nødvendig del indgår i undervisningen, ligesom stresshåndterende vejrtrækningsøvelser vil indgå.

Kom i løstsiddende tøj og med en positiv indstilling! Tæppe medbringes!

Alle kan deltage, der bliver taget individuelle hensyn.

  • Nummer 172214 - Hatha Yoga - for alle
  • Start 05.09.17 kl. 17:00-18:30
  • Underviser(e) Kirsten Handrup Nikolajsen
  • Adresse Haslev Seminarium, Søndergade 12, 4690 (kort)
    Bygning Pavillonen Lokale 2
  • Lektioner 60,00
  • Priser
    Almen   DKK 1660,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
05.09.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
12.09.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
19.09.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
26.09.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
03.10.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
10.10.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
24.10.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
31.10.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
07.11.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
14.11.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
21.11.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
28.11.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
05.12.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
12.12.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
19.12.2017 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
09.01.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
16.01.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
23.01.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
30.01.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
06.02.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
20.02.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
27.02.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
06.03.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
13.03.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
20.03.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
03.04.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
10.04.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
17.04.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
24.04.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort
01.05.2018 17:00-18:30 Haslev Seminarium Kirsten Handrup Nikolajsen Kort

Underviser

Kirsten Handrup Nikolajsen